CERAMM
Aviron Maisons Mesnil
Aviron Maisons Mesnil
Une journée de sport et de solidarité
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Le CERAMM est fier d'annoncer l'organisation de son Téléthon 2024, une journée pleine d'activités sportives et de convivialité, prévue pour le samedi 30 novembre 2024, de 9h à 19h. Cet événement a pour but de soutenir la recherche médicale, tout en réunissant les membres du club, leurs familles, amis et la communauté locale autour de défis sportifs et d'activités récréatives. |
Un défi d'endurance : l'ergo non-stop
L'un des points forts de la journée sera sans aucun doute l'ergo qui ne s'arrête jamais pendant 10 heures consécutives. Ce défi d'endurance mettra à l'épreuve la détermination et la résistance des participants. Les membres du club se relayeront pour maintenir l'ergomètre en mouvement, démontrant ainsi leur solidarité et leur engagement envers la cause du Téléthon. Que vous soyez un rameur expérimenté ou un novice initié, vous êtes invités à vous joindre à nous pour relever ce défi unique !
Biathlon : Un mélange d'adresse et de force mentale
Pour ceux qui préfèrent un défi plus diversifié, nous organisons un biathlon passionnant qui combinera le physique et le mental : l'aviron en salle et un quizz sur l’aviron.
Initiations et courses pour tous les niveaux
Des sessions d'initiation seront organisées tout au long de la journée pour les débutants souhaitant découvrir l'aviron. De plus, des courses,sur ergomètre, seront organisées pour les rameurs de tous niveaux, offrant à chacun la chance de participer et de se surpasser. Des ergomètres pour faire des longues distances seront également disponibles
Une buvette conviviale
Pour compléter cette journée sportive, une buvette conviviale sera organisée. Les participants et les spectateurs pourront se détendre profitant de l'ambiance chaleureuse de l'événement.
Rejoignez-nous pour une journée inoubliable !
Le Club d'Aviron vous invite à participer activement au Téléthon 2024. Les donations seront possible grâce à un QR code et grâce aux recettes de la buvette.
Que vous soyez un passionné de sport, un amateur en quête de nouvelles expériences, ou simplement quelqu'un qui souhaite soutenir une cause importante, il y a une place pour vous dans cette journée extraordinaire. Ensemble, faisons preuve de solidarité et de générosité tout en nous amusant et en repoussant nos limites.
Pour plus d'informations sur l'événement restez attentifs aux affiches. Un événement sportif pour une noble cause
Venez nombreux !
Vous voulez nous aider dans l’organisation ?
Contactez-nous : Valerie Rosselin, Annie Barre, Arnaud Bellenguez, Nathalie Lebeau, Anja Schaubert. ou remplissez le tableau
Tout d’abord, il y a eu les préparatifs, remplissage des nourrices des sécu par Paul P ; réparation des skiffs par Claude et Guillaume, pour permettre la tenue du stage. Merci à ces anges gardiens pour leur prévenance !
20 inscrits, 3 désistements, 1 inscription de dernière minute, soit 18 participants heureux sur 3 jours du vendredi 30 aout au dimanche 1er septembre.
Au programme, 2 séances quotidiennes poursuivant divers objectifs, suivant le niveau et le souhait des rameurs :
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S'entrainer à chavirer |
Ramer en pointe |
S'entrainer en skiff |
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Améliorer sa technique en couple |
Progresser en endurance (et pour cela bien se régler ;)) |
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Avec, à l’issue, pour les participants ne l’ayant pas encore en poche, le passage des brevets 1 ou 2 !
| Le stage a commencé avec une pluie battante le vendredi, de menues aventures comme le plongeon d'un moteur dans La Seine, les chavirages prévus et moins prévus, la petite secu en mode gondole à Venise et Perre-André qui se jette à l'eau dans le bras au secours d'un skiff ! |  |
Les journées furent denses entre le briefing, la séance sur l’eau, le debrief vidéo, le pic-nic animé et re-la séance sur l’eau et, enfin, les étirements de fin de journée.
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Un grand nombre de participants a pu aussi observer la pratique depuis la sécu et en prenant des vidéos ou aider lors des séances chavirage : une autre façon d’apprendre et surtout un coup de main précieux pour que tout se passe en toute sécurité ! |  |
En bref un bon moment qui permet de progresser et de partager une belle convivialité !
Carole, une éducatrice très fière des progrès observés
Retrouvez nos rameurs globe trotters à travers les photos du traditionnel “Où suis-je" partagé entre Amis du Ceramm.....
Nous n’avons pas pu tout mettre tellement il y a de destinations ! En voici 18 piochées autour de l’eau et de rames....
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Catherine R à Sydney |
Christophe T à... le suspense reste entier ! |
Patrick à Paris 2024 |
Geroges en Grèce |
Carole à Vannes |
Claude L en Espagne
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Sophie C à Claouey |
Marie-Catherine, à l'ouest de Cherbourg |
Gloria sur la riviere Ebre au sud de Tarragona |
Didier L à Vaires |
Fabien au Montenegro Lac Skadar |
Paul Marie à Brest |
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Guillaume a Henley |
Nicolas C les pieds dans l'eau...dans un fjord |
Amaury en Floride |
Antoine à Prince Ruppert |
Patrick à Vallon Pont d'Arc Ardeche |
Alain à... encore un mystère |
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Le parcours de qualification a été long – il fallait au préalable être présent comme bénévole aux Championnats du Monde J19 en août 2023 pour être considéré pour l’équipe de pilotes aux JO. Ensuite, une demande de candidature, des centaines de questions et un parcours de validation par les équipes de Paris 2024. Une semaine de pluie, d’orage et de grêle en 2023 et puis, enfin, en janvier 2024 la confirmation d’avoir été retenu comme pilote pour les JO ! 
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