CERAMM
Aviron Maisons Mesnil
Aviron Maisons Mesnil
Rendez-vous avait été pris ce 16 novembre sur l'initiative de François pour fêter nos nouveaux adhérents, jeunes et moins jeunes.
| Le succès fut au rendez-vous avec un gouter-diner digne des meilleures tables, des échanges entre tous, croisant leurs expériences diverses sur l'eau ou ailleurs ! |  |
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Ce fut l'occasion pour Paul P., notre vice président, de présenter l'organisation de notre club avec Paul JF, notre secrétaire général, en soutien audio ! Laurent B., notre président, pris par ses obligations fédérales, n'avait malheureusement pas pu se libérer. [retrouvez la description des commissions et de notre CA - > ici] | |
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François nous a aussi rappelé les vertus du bénévolat dans une association comme la nôtre ! [retrouvez tous les domaines où vous pouvez proposer vos bras et votre enthousiasme -> là]
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Galerie de photos :
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crédits photos : Amina, Carole, Noémie
Un excellent moment de convivialité, encore merci François et à tous pour avoir répondu "présent" et avoir garni le buffet !
Prochaines dates : Le Téléthon (article) le 30 novembre 2024 !
et la Galette (détails à venir) le 11 janvier 2025 !
Tout d’abord, il y a eu les préparatifs, remplissage des nourrices des sécu par Paul P ; réparation des skiffs par Claude et Guillaume, pour permettre la tenue du stage. Merci à ces anges gardiens pour leur prévenance !
20 inscrits, 3 désistements, 1 inscription de dernière minute, soit 18 participants heureux sur 3 jours du vendredi 30 aout au dimanche 1er septembre.
Au programme, 2 séances quotidiennes poursuivant divers objectifs, suivant le niveau et le souhait des rameurs :
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S'entrainer à chavirer |
Ramer en pointe |
S'entrainer en skiff |
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Améliorer sa technique en couple |
Progresser en endurance (et pour cela bien se régler ;)) |
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Avec, à l’issue, pour les participants ne l’ayant pas encore en poche, le passage des brevets 1 ou 2 !
| Le stage a commencé avec une pluie battante le vendredi, de menues aventures comme le plongeon d'un moteur dans La Seine, les chavirages prévus et moins prévus, la petite secu en mode gondole à Venise et Perre-André qui se jette à l'eau dans le bras au secours d'un skiff ! |  |
Les journées furent denses entre le briefing, la séance sur l’eau, le debrief vidéo, le pic-nic animé et re-la séance sur l’eau et, enfin, les étirements de fin de journée.
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Un grand nombre de participants a pu aussi observer la pratique depuis la sécu et en prenant des vidéos ou aider lors des séances chavirage : une autre façon d’apprendre et surtout un coup de main précieux pour que tout se passe en toute sécurité ! |  |
En bref un bon moment qui permet de progresser et de partager une belle convivialité !
Carole, une éducatrice très fière des progrès observés
Retrouvez nos rameurs globe trotters à travers les photos du traditionnel “Où suis-je" partagé entre Amis du Ceramm.....
Nous n’avons pas pu tout mettre tellement il y a de destinations ! En voici 18 piochées autour de l’eau et de rames....
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Catherine R à Sydney |
Christophe T à... le suspense reste entier ! |
Patrick à Paris 2024 |
Geroges en Grèce |
Carole à Vannes |
Claude L en Espagne
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Sophie C à Claouey |
Marie-Catherine, à l'ouest de Cherbourg |
Gloria sur la riviere Ebre au sud de Tarragona |
Didier L à Vaires |
Fabien au Montenegro Lac Skadar |
Paul Marie à Brest |
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Guillaume a Henley |
Nicolas C les pieds dans l'eau...dans un fjord |
Amaury en Floride |
Antoine à Prince Ruppert |
Patrick à Vallon Pont d'Arc Ardeche |
Alain à... encore un mystère |
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Le parcours de qualification a été long – il fallait au préalable être présent comme bénévole aux Championnats du Monde J19 en août 2023 pour être considéré pour l’équipe de pilotes aux JO. Ensuite, une demande de candidature, des centaines de questions et un parcours de validation par les équipes de Paris 2024. Une semaine de pluie, d’orage et de grêle en 2023 et puis, enfin, en janvier 2024 la confirmation d’avoir été retenu comme pilote pour les JO ! | |