PRATIQUEZ L’AVIRON AVEC NOTRE ENTRAINEUR PROFESSIONNEL
UN SPORT COMPLET ET POUR TOUS LES NIVEAUX
Jeunes de l'école d'aviron, Parents,
Parlez-en autour de vous !
Faites venir découvrir notre sport aux enfants de votre entourage !
DU 20 AU 24 AVRIL 2026
De 9h à 12h et 14h à 17h
AU CERAMM
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Adhérent CERAMM Que vous soyez inscrit à l'école d'aviron ou en adultes, venez vous perfectionner avec Romain ! |
Non Adhérent Vous avez entre 11 et 17 ans ? Vous souhaitez découvrir l'aviron ? Ce stage est fait pour vous ! |
| Tarif : 30 € par demi-journée - 60 € /j - 250 € la semaine | Tarif : 40 € par demi-journée - 80 € /j - 300 € la semaine |
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S’inscrire en direct sur le site Assoconnect : lien Voici une procédure pour vous guider si besoin : Télécharger Procedure AssoConnect_oct25 Si vous choisissez de ne venir que quelques demi-journées ou journées distinctes, merci de bien les préciser dans le formulaire !! |
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Clémence au 3 du 8 J14 féminin des Yvelines |
Suite à ses performances lors de la dernière journée du programme jeunes (PJ) piloté par le comité départemental (CDAY) (relire l’article ici), Clémence a été sélectionnée pour ramer dans le 8 départemental de sa catégorie, en J14. Soulignons que c’est la deuxième année que Clémence est sélectionnée ! Ella a donc participé au stage de préparation qui se déroulait à Meulan-Hardricourt les 17 et 24 janvier derniers. Le challenge interdépartemental a été disputé le 25 janvier dernier à Vaires sur Marne. Alain G. l’a accompagnée en tant qu’encadrant sur la première journée de préparation et Romain était présent lors du challenge. Clémence ressort ravie et grandie de cette expérience, avec plein de nouvelles des copines des autres clubs du département ! Bravo à Clémence pour son engagement ! |
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Thomas a participé quant à lui au challenge Bateaux courts de la LIFA (Ligue Ile de France d’Aviron) le dimanche 18 janvier dernier à Vaires sur Marne. Cette compétition est organisée dans le but de préparer les championnats de France bateaux courts. Thomas s’est aligné en skiff sur une distance 2000 mètres en catégorie séniors hommes. A l’issue d’une série qualificative très disputée, il a accédé à la finale B, à laquelle il termine à la seconde place. Au final, Thomas est classé 10eme des seniors hommes ! Bravo à lui ! Deuxième étape de sélection, le dimanche 15 février 2026 à Mantes la Jolie. |
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La vision de notre école d’aviron au CERAMM est une école incluse dans la vie du club
avec un effectif croissant
et faisant la part belle à la parité filles / garçons !
Pour nos jeunes, nous souhaitons une expérience humaine incroyable, qui repose sur
- Le plaisir de la pratique collective et individuelle
- Le dépassement et la confiance en soi
- Une passion nourrie grâce à la participation aux compétitions ou aux stages proposés, en particulier ceux à l’extérieur du club
Nos priorités pour vous les jeunes et avec le soutien de vos parents sont :
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REVEILLER UNE PASSION SPORTIVE |
En vous accompagnant lors des entrainements, des stages, des déplacements en compétition ou des manifestations au sein du club. UNE AVENTURE COLLECTIVE ! |
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CONSOLIDER UN COLLECTIF, AUGMENTER LE NOMBRE d’ADHERENTS |
En multipliant les partenariats avec les groupes scolaires, en ouvrant nos stages pendant les vacances scolaires aux jeunes non adhérents. VENEZ ! |
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GAGNER EN ASSIDUITÉ |
En vous informant, ainsi que vos parents, des dates des différents événements sportifs et moments de convivialité du club. RAMEZ avec le CERAMM ! |
Pour consolider l’école d’aviron, nous avons aussi besoin de vous !
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Vous, les adhérents du club |
Vous, les jeunes |
Vous, les parents |
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En soutenant les jeunes dans leurs résultats |
En étant les ambassadeurs du CERAMM auprès de vos amis |
En inscrivant les dates communiquées sur votre agenda familial |
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En transmettant votre passion et votre savoir- faire grâce à votre encadrement |
En étant réguliers et impliqués à vos entrainements |
En étant les ambassadeurs du CERAMM auprès de votre entourage |
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Vous tous, en relayant les dates de stages, de forums ou toute action de recrutement à vos voisins, amis et famille ! |
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NB – merci à Amélie F pour le magnifique dessin qui traduit notre vision de l’école d’aviron !
Le 30 novembre 2025 dernier, se déroulait la PJ2, également connue sous le nom de "journée des minimes". Organisée par le CDAY (Comité Départemental des Yvelines), cette étape du Programme Jeunes (PJ) consiste en un relais à l’ergomètre et alimente le championnat départemental aviron indoor.
65 jeunes étaient au rendez-vous à Port Marly, dont 2 jeunes du CERAMM. Clémence et Joseph.
Clémence nous a raconté sa journée :
« Nous avons été répartis par groupes, entre filles et garçons et selon notre âge. Toute la matinée, nous avons fait des activités comme de la course à pied, de l’ergo et avons eu des explications sur l’alimentation. Nous avons ensuite été répartis dans des équipages en fonction de nos résultats sur ergo.
Après le déjeuner partagé avec notre équipe, nous avons fait des courses en yolette en affrontant des équipages ayant des temps à peu près comme nous. Il y avait une quinzaine de bateaux !
Ensuite, nous avons fait un relais sur ergomètre.
Je n’ai pas vraiment retrouvé les jeunes de l’an dernier, car elles avaient un an de plus que moi (note de la rédaction, elles ne sont donc plus minimes) mais c’était sympa car j’ai rencontré de nouvelles personnes ! Je recommande vraiment ce type de journée car c’est une occasion de faire de belles rencontres, et on apprend beaucoup sur notre sport ! »
Clémence a terminé avec la médaille de bronze chez les J14 féminines : Bravo à elle !
Habitué à une forte représentativité de son ancien club au Cross des rameurs organisé par la LIFA (Ligue Ile de France d'Aviron), Romain a engagé les jeunes de l'école d'aviron à s'y inscrire. Par esprit de cohésion club, Carole a invité les compétiteurs adultes à faire de même.
6 rameurs ont relevé le défi ! Clémence, Marie, Arthur, Baptiste, Joseph et Raoul chez les jeunes, Carole et Jean-Louis La chez les adultes.
Au programme, 3000m pour les plus jeunes, Clémence et Joseph ; 5000m pour les autres participants du Ceramm. Une méteo très pluvieuse s'est invitée sur la base de loisirs de Cergy Pontoise permettant de rassembler tous les ingrédients du cross : montées et descentes très glissantes, maquillage à la gadoue assuré à l'arrivée !
L'équipe au départ... après, elle n'est plus présentable !! |
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Joseph a malheureusement déclaré forfait. Clémence s'est donc élancée seule sur la première course : elle accroche la 16ème place des féminines J14 Chez les juniors, moins de 17 ans, Raoul est 37ème, Baptiste se place 42ème et Arthur, qui a continué malgré une mauvaise chute sans conséquence heureusement, finit 66ème. En Juniore, Marie déchire tout ! Elle gagne sa catégorie et se place en 3ème au scratch des féminines (la course réunissait les juniors et les masters)
Côté adultes, Carole et Jean-Louis franchissent ensemble la ligne d'arrivée : Carole se place 4ème des master femmes de + de 43 ans, tandis que Jean-Louis, se positionne 26ème en hommes de plus de 43 ans. |
Bravo à nos valeureux rameurs, qui ont gardé le sourire malgré le froid et la pluie,
Merci à Romain de nous avoir accompagnés de sa bonne humeur !