En prevision du grand rendez-vous des Masses, Compétition majeure avant les échéances des sélections pour les championnats de France, le CERAMM organise un stage de perfectionnement.

du vendredi 08 au dimanche 10 mai 2026 à Lery-Poses (27)

Il sera encadré par notre entraineur, Romain.

Il s'adresse à tous les jeunes adhérents de l'école d'aviron et aux compétiteurs adultes ayant un projet de bateau aux Masses.

Au programme à definir: chargement de la remorque Vendredi 8 mai - matin :  départ à 6h30 (prévoir co-voiturage et gouter), déchargement de la remorque et 1ère sortie sur l'eau - après_midi : sortie sur l'eau Samedi, Dimanche matin,    Réveil musculaire   Séances techniques et de préparation adaptée à la compéttion des Masses Dimanche après- midi Petite sortie sur l'eau Préparation de la remorque Départ vers 17h (prévoir covoiturage) 19h : remorque à décharger

L’hébergement au centre nautique se compose de 24 lits répartis en chambres de 2 ou 3 lits individuels, avec draps et couvertures fournis et sanitaires et douches dans chaque chambre

Prix : 300 € par stagiaire incluant

 • Le logement pour 2 nuits • Pension complète du vendredi midi au dimanche midi • 1 entraineur rémunéré • Salle commune de travail, vidéo • 1 sécu sur l’eau • Transport des bateaux (location camionnette + péage + carburant)

Veuillez remplir le formulaire AssoConnect pour l'inscription

au plus tard le 15/01/2026 !

PRATIQUEZ  L’AVIRON AVEC NOTRE ENTRAINEUR PROFESSIONNEL

UN SPORT COMPLET ET POUR TOUS LES NIVEAUX

Jeunes de l'école d'aviron, Parents,

Parlez-en autour de vous !

Faites venir découvrir notre sport aux enfants de votre entourage !

DU 23 AU 27 FEVRIER 2026

De 9h à 12h et 14h à 17h

AU CERAMM

13 adhérents inscrits, dont 4 jeunes

61% des inscrits sont des femmes

Si additionne le nombre de présents par demi-journées, nous avons 32 participants !

Des adultes appliqués pour revoir leurs fondamentaux techniques Des jeunes audacieux qui se testent dans la duree sur l'eau, bonjour les ampoules, s'essaient au skiff , bonjour les chavirages, engrangent les kilomètres, bonjour l'expérience ! Le tout avec des conditions météo très variables qui ont parfois poussé à se depasser !

Et bien sûr, un coach

• enthousiaste de pouvoir donner quasi des cours particuliers aux rameurs présents,
• fier des progrès observés,
• et impatient de retrouver un maximum de monde au prochain stage prévu du 23 au 27 février 2026 ..... réservez votre agenda !

L’arrivée de Romain, notre entraineur professionnel, donne un nouveau souffle à l’école d’aviron. Notre coach est content de faire plus ample connaissance avec les effectifs :   24 jeunes rameurs de 11 à 17 ans.   15 débutent cette année et 9 restent fidèles depuis l’an dernier ou plus, ce qui permet une transmission entre les différentes “promos”  La répartition filles/garçons est parité parfaite !

2 rameurs ont déjà participé la PJ1, première étape du programme jeunes, le 11/10/2025 à Versailles – retrouvez l’article dédié ici 

Le stage proposé du 20 au 24 octobre n’a pas eu le succès attendu en termes d’inscriptions. Pour autant, il a permis d'observer une belle progression des 4 jeunes qui s’y sont inscrits : en savoir plus...  

Le mois de novembre va être riche en compétitions avec 

1. Championnat départemental en skiff pour les J13/14/15 à Versailles, le 9 nov. 2025 
2. La journée 2 du programme Jeunes, le 30 nov. 2025 (cliquez ici pour avoir plus de détail) 

Romain est ravi de sentir l’envie des jeunes à s’investir dans une pratique régulière et un peu plus de performance ! 

Merci à nos bénévoles, toujours présents, pour épauler Romain dans l'encadrement de nos jeunes pépites.

Notez dès à présent : prochain stage du 23 au 27 février 2026, au CERAMM ! 

Et ce n'est pas tout :