La compétition, c’est à partir du moment où on déclenche le chronomètre !
Yolecup des débutants
|
Cette régate est réservée à ceux qui se sont licenciés pour la première fois en 2025. Elle se déroule en yolette, en 5 courses sur 300 mètres - le 31 mai 2026. L’année dernière, ce fut de la folie : à lire ici Vous souhaitez vous lancer dans l’aventure ? Faites-vous connaître auprès de notre entraineur, Romain. |
 |
-O-
Hormis cette yolecup, deux types de régates sont proposés pour les adultes
- Des courses loisirs pour des rameurs ayant une aisance technique confirmée et un profil sportif
- Des compétitions Master avec des critères d’éligibilité précisés ci-dessous
Pour toutes ces courses, les prérequis essentiels sont
- Être un rameur confirmé ayant le niveau d’entrainement nécessaire pour effectuer un effort continu sur une durée minimale précisée ci-dessous pour chaque course
- Être à jour de son certificat médical ne contre-indiquant pas la pratique de l’aviron en compétition
Il est également important de savoir que, contrairement à la randonnée, où la majorité des organisateurs louent des sellettes, se déplacer en compétition signifie déplacer nos bateaux en remorque, donc implique
- Qu'un de nos adhérents ait le permis et prenne la responsabilité de tracter
- Qu'il y a un temps de démontage / montage des bateaux avant, pendant et après la compétition
- Qu’il y a également un temps de chargement / déchargement de la remorque avant, pendant et au retour de compétition pour TOUS les participants
-O-
1. Courses Loisirs
Un certain nombre de clubs organisent des courses d'aviron. Des bateaux peuvent se constituer pour relever le défi, la préparation d'une course est une excellente occasion pour améliorer sa pratique, se dépasser, et vivre une aventure d'équipe enthousiasmante.
Parmi les courses remarquables auxquelles participent habituellement des équipages du Ceramm, en commun avec le calendrier de nos randonneurs avertis, on peut citer :
Les Culs Gelés, 18/01/2026· sur le bassin de Coudray-Montceaux, (environ 3 heures selon les conditions du bassin et de l’équipage) Épreuve d'Aviron de Longue Distance de 25 Km contre la montre, qui se court en yolette de couple à quatre rameurs avec barreur. Cette épreuve se déroule le plus souvent « au frais », 12,5 km contre le courant au début + 12,5km « en descente » pour finir. |
1 équipage engagé l’an dernier !
|
La Course des Impressionnistes· du 1er mai, à Port-Marly, (durée minimale d’une heure et demie pour la course 21 km en bateaux longs et d’environ 4 heures pour le marathon en skiff) Course en bateaux longs sur 21 km (8 avec barreur (couple ou pointe), 4 avec barreur (couple ou pointe), 4 sans barreur (couple ou pointe) et yolette avec barreur (couple ou pointe) Marathon en skiff sur 42 km |
19 rameurs engagés en 2025 dont 1 marathonien
|
Le Grand Huit,· à Poissy, en général début juin, (durée d’au moins 3 heures) Le "Grand Huit" emprunte son nom au dessin du parcours de 9 km, à effectuer deux fois, sur la Seine autour des îles de Villennes et des Migneaux. C'est une régate ouverte aux seules yolettes de couple barrées. |
3 équipages engagés l’an dernier dont la coupe du meilleur temps au slalom !
|
Inscrivez-vous dès à présent sur le calendrier de la commission Randonnée [lien]
-O-
2. Masters
Vous pouvez aussi, sous condition de s'entrainer régulièrement, rejoindre la catégorie Master. Le groupe vise la performance et cherche à s’aligner sur des régates “en ligne” d’une distance de 1000 mètres. Les coques engagées peuvent être 1x, 2x, 4x, voire 8+ si l’effectif le permet.
Pour cela, il est indispensable de remplir les conditions suivantes :
- Être âgé de plus de 27 ans
- Réaliser les minima requis pour sa catégorie d'âge sur Ergo sur 1000 mètres
|
Catégorie |
Age |
Hommes |
Femmes |
|
A |
27 à 35 ans |
3'20 |
4'00 |
|
B |
36 à 42 ans |
3'25 |
4'10 |
|
C |
43 à 49 ans |
3'35 |
4'25 |
|
D |
50 à 54 ans |
3'40 |
4'30 |
|
E |
55 à 59 ans |
3’50 |
4'40 |
|
F |
60 à 64 ans |
4'00 |
4'50 |
Source rowinglevel.com – niveau intermédiaire arrondi
- Faire un test en skiff en début de saison
- S'engager à faire AU MOINS 3 entrainements par semaine (multisports)
- Être disponible pour participer aux régates proposées par le club
|
le groupe Masters 2024-2025 |
L’objectif de la saison est de participer, aux championnats de France Master,
Pour préparer cet objectif, différentes régates sont proposées afin de se familiariser avec les distances et de travailler la cohésion collective. Des équipages seront construits en fonction de la performance démontrée.
|
Vos contacts : Carole M. / Guillaume B.