Avec la crue ou le gel, les séances continuent au sol !
Vous l'avez bien noté, les conditions météorologiques sont assez incertaines en ces temps modernes... Les périodes hivernales sont de moins en moins "classiques".
Il y a encore quelques années, les mois de janvier et février étaient la période de crue de nos fleuves et rivières.
Nous pouvons donc faire face soit à des crues, soit au gel :
 |
 |
Pour autant, le club reste ouvert et les séances se déroulent au sol.
| Grâce à l'ergomètre, vous pouvez travailler votre geste, votre replacement, votre rythme, votre endurance, votre cardio et votre force. Romain ou un bénévole encadrant propose une séance que chacun est libre d'adapter ou de suivre ! |  |
 |
En cas de forte affluence, et de météo extérieure favorable, il peut être proposé des séances de cardio training ! |