Nouveaux rameurs adultes – fin de la période d’initiation 

Ce fut une rentrée de dingue !! 

	Par le nombre de nouveaux rameurs   Pas moins de 35 adultes ont véritablement transformé l’essai en s’inscrivant, soit environ 60% de ceux qui ont réalisé une séance découverte. Nous avions donc entre 11 et 15 nouveaux sur chaque créneau du week-end, prêts à apprendre dans la joie et la bonne humeur : un sacré défi pour la taille de notre club !
	Par la mobilisation de nos anciens  Tout le monde a été au rendez-vous... et même plus, certains samedi matin, à 8h30, nous sommes montés à 44 adhérents à la base dans la fraicheur automnale. Merci à votre mobilisation car le drapeau orange de mi-septembre augmentait notre challenge d’intégrer nos rameurs en toute sécurité.
	Par la diversité des situations  Le drapeau est devenu rouge le week-end des 12 et 13 octobre, mais nous étions quand même 50 rameurs sur la base, dont 24 nouveaux adhérents pour des séances d’ergo sur mesure et un circuit training qui a réveillé certains muscles... connaissiez-vous vos deltoïdes ?!

Et voilà, les gestes de base sont quasiment acquis :

position des mains et des poignets, manœuvres d’urgence comme scier ou dénager, découverte du rythme alterné entre phase de propulsion et phase de replacement.