Un sport accessible à tous, source de bienfaits

Qu'il soit pratiqué en compétition ou en loisir, l'aviron est un sport complet. Outre l'exercice de plus de 90% des muscles, une bonne heure d'effort sur l'eau élimine les toxines, procure un bien être inégalé et vous régénére pour le reste de la semaine .... on devient vite dépendant !!

... et pas besoin d'être un champion ou un colosse pour ramer et se faire plaisir à l'Aviron. 

Le poids de votre corps est porté, et le mouvement d'aviron ne provoque pas de choc traumatisant. L'aviron se pratique à l'allure de votre condition physique du moment et de votre âge. C'est pourquoi l'aviron est recommandé dès l'âge de 11 ans jusqu'à un age avancé (plus de 80 ans est un âge fréquent !)

L'aviron est un sport d'équipe : c'est l'occasion, dans l'effort de créer de vrais liens avec ses partenaires.

Alors venez ramer !